知らなかった!顔のリンパってこんなにあるの?!
🔹リンパが詰まるとお顔に起こる影響
1. むくみやすくなる
リンパの流れが滞ると、老廃物や余分な水分が排出されにくくなり、顔がパンパンに。
特に朝のむくみやフェイスラインのぼやけが目立つようになります。
2. たるみやすくなる
老廃物が溜まることで皮膚の弾力が低下し、重みで下がってしまうことに。
特にほうれい線やフェイスラインに影響が出やすくなります。
3. くすみ・肌荒れ
老廃物の排出がうまくいかないと、血行も悪くなり肌の透明感が失われます。
・顔色が悪い
・化粧ノリが悪い
・ニキビや吹き出物ができやすくなる などの変化も。
4. クマや目の下のたるみ
目元のリンパが詰まると、青クマ・茶クマ・黒クマなどが悪化することも。
老けた印象や疲れた印象につながります。
5. 顔の左右差・歪み
リンパの流れが左右均等でないと、顔の筋肉の動きにも差が出て、
結果として表情の歪みや顔のバランスの崩れにつながることもあります。
💆♀️対策は?
- 首・デコルテ・耳下腺などのリンパ節のケア
- 定期的なリンパマッサージ
- 水分をしっかり摂って巡りを良くする
- 冷え対策や睡眠の質改善も大切です